Прошлой ночью я не на шутку разругалась с родителями. Когда я проснулась, дома уже никого не было. Я сделала себе оладушки, позавтракала, собралась на учебу.. было такое острое желание уйти и не возвращаться, убежать, как в "Игби идет ко дну", любимый фильм, я так хорошо понимаю главного героя.
Пока я ехала, мою единственную пару отменили.
И мы встретились с Бемби и блуждали от ЦУМа до Ростикса, от Ростикса до Чикена, от Чикина до Пышки, от Пышки до Колизея. В последнем мы остановились.
Выпили кофе, поели тортиков, почитали друг другу и говорили, говорили, говорили. Было так здорово, мне так приятно проводить с ней время.
Оделась я не по погоде и вернулась домой простывшая. Я нацепила теплую толстовку, махровые носки + поверх них вязанные носки, но меня до сих пор трясет от холода.
Вспомнила о руководстве по извлечению пользы из обиды от Дункана, делюсь:
- Обида должна быть спровоцирована каким-то поступком; чем больше он тривиален, тем лучше.
- Наказание, причиняемое обидой, должно быть непропорционально большим в соотношении с изначальной обидой.
- Вы должны проходить обиженным достаточное время, чтобы в человеке, на которого вы обиделись, созрело чувство вины.
- Вы не должны обижаться на инцидент, который спровоцировал обиду. Например, на «Я зол на тебя за то, что ты обвинила меня в том, что я потерял ключи» читайте: «Я зол на тебя за то, что ты меня больше не любишь».
- Обиженность считается реализованной только в том случае, если обидевший спрашивает обиженного о причине обиды.
Комментариев нет:
Отправить комментарий