Не рационально трачу свое время и от этого очень грустно.
Я худею, хотя, когда-то я говорила, что диеты-это такие глупости. Наверное, похудею и опять начну так говорить. Я открыла для себя лимонную воду и разные коктейли(не алкогольные и не молочные). Майкл их упорно называет протеиновыми, ему без разницы. Я делаю их себе по утрам, иногда вечером, если хочу есть. В прошлый раз я делала с бананом, творожком и яблоком, кажется так, но я могу ошибаться, т.к. я придумывала на ходу. Сегодня хочу попробовать с замороженными ягодами(у нас осталась черника и голубика!) и тем, что я еще найду в холодильнике.
Вчера у меня был один из худших ужинов в моей жизни и я хочу этим поделиться.
Ужин мой состоял из тарелки брюссельской капусты, сваренной в пароварке, 3 редисок, кусочка сыра сулгуни, все без соли, приправленное только лимонным соком и черный чай без сахара, но с лимоном.
Я пыталась пить зеленый чай, конечно, тоже без сахара, но это просто отрава для меня, организм его отторгает, красный чай пить без сахара тоже невозможно, он оказывается такой кислый.
К концу ужина я ненавидела брюссельскую капусту и каждого, кто любит ее. И к моему удивлению я всем этим очень наелась.
Меня зовут Настя, на сегодняшний день я вешу 47 кг и я отлично знаю, где у меня дома лежит сало, чипсы Принглз, шоколад и макароны (могла бы найти дорогу к ним с завязанными глазами).
